MIRROR WALKは3Dデータから歩行を解析し、AIが自分に合った歩き方を教えてくれる歩行指導システムです。数歩歩くだけですぐに解析してくれるので、簡単に歩き方をチェックでき、綺麗に歩けるアドバイスをもらえます。

綺麗に歩けるようになると、足は疲れにくく、むくみ改善にも効果があるだけでなく、将来の足腰の痛みの予防になります。
まずは、自分の歩き方を把握することが重要で、そこから綺麗に歩くことを意識できるようになれば、日々の積み重ねが歪みを正し、自分の足で歩き続けることにつながります。
非常に簡単に設置、利用して頂けますので、MIRROR WALKを健康経営のツールとして社員向けやカスタマー向けのイベント等でお使い頂いています。

MIRROR WALKをオフィスや通路などに設置すると、誰もが簡単に自分の歩き方をチェック・改善することができます。施設や街全体で自然と綺麗に歩くことになることを目指しています。

HOCOH（ホコウ）とは、スマートフォンで足の写真を撮影するだけで、全国どこからでも、着用時に足の骨格を補整するオーダーメイドのインソールを作製できるサービスです。

医師、理学療法士、義肢装具士の協力のもと開発され、足骨格の崩れの根本原因の一つである「かかと」に着目し、着用時に本来の位置に補整することで、足骨格のアライメントをサポート。体幹バランスを整え、運動時の全身のメカニカルストレスを軽減。足本来の運動性を促し、疲れにくく快適で歩きやすく、生活の質の向上につながります。

歩くことは健康の出発点。履くだけで、100歳まで自分の足で歩くことにつながる。ジャパンヘルスケアのビジョンの結実です。

HOCOHサイト：https://hocoh-insole.com

日本では足病医や靴装具士の人数も認知度も低く、足の健康に対する意識は低いままです。足のトラブルや歩き方の歪みは将来の痛みに繋がります。オーダーメイドのインソールは着用時に足の歪みを整えることができ、履くだけでいいので、まさに環境から足事情の改善につながる、誰にでも取り入れやすいソリューションです。

プレゼンティーズムとは、何らかの疾患や症状を抱えながら出勤し、十分にパフォーマンスが上がらない状態のことです。例えば腰痛のせいで生産性が低下している状態です。仕事ができない状態にまで陥るとアブセンティーズムと呼ばれます。

企業が負担している健康関連総コストのうち、病院への通院費や入院治療費など医療費負担の割合は、1/4程度です。残りの3/4はプレゼンティーズムコストやアブセンティーイズムコストを合わせた生産性低下によるものです。これらの生産性低下によるコストは年間で1人当たり40万円程度と試算されています。健康関連総コストのうち、疾患別では筋骨格系疾患とメンタルヘルスが高い負担になっています。この筋骨格系疾患を中心にアプローチすることで、経営に資する健康経営を実施します。

筋骨格系疾患を専門とする整形外科医かつ企業の健康を専門とする産業医が、公衆衛生の視点を持ってコンサルティングを実施します。コンサルティング内容は、①企業様の課題抽出、②介入内容の提案や実施、③評価の実施、の3つを行います。なお講演や健康セミナーも随時受け付けております。

渋谷にて毎週土曜日朝に、実際に足の専門医によるウォーキングレッスンを行っています。足の専門医による足、姿勢、歩き方のチェックを行い、身体の状態を把握してから、歩き方の指導を行います。何十年とかけて培った歩き方を修正するには時間がかかることも多く、レッスンは定期開催しています。
https://bikyaku.mikara.jp/lesson/

全国に綺麗な歩き方を広めるために、歩きながら聞くだけで綺麗に歩けるようになるウォーキングレッスンをPodcastで無料配信しています。音楽付きで楽しく綺麗な歩き方を身に着けることができます。またより使いやすさを向上させたアプリも提供しています。

Podcast：https://apple.co/2Ve0b0i
iPhoneアプリ：https://apple.co/2UX3Z5X
アプリ紹介：https://bikyaku.mikara.jp/app/

Mikara美脚では、自分の身体を見て、美しい身体を目指すMikaraの中でも脚を綺麗にすることに特化した情報提供を行っています。脚に注目している理由は、人が立ち歩くのを支えているのは脚だからです。物を大切に使えばキレイで長持ちするように、脚を大切に使えば美脚で健康的にいられます。予防医学に基づいた歩き方、ストレッチ、エクササイズなどの脚を大切に使う方法を紹介しています。