美脚レッスン!医師×トレーナーのメソッドで本物の美脚を手にいれる 東京の美脚・ウォーキングレッスン

美脚レッスン!医師×トレーナーのメソッドで本物の美脚を手にいれる 東京のウォーキングレッスン

 

2017年12月より毎月開催

「美脚レッスン!医師×トレーナーのメソッドで本物の美脚を手にいれる」

「綺麗な人みたいに脚がもっと綺麗だといいのに」
「自分の脚に自信がない」
「脚痩せしたい!」
などと思っていませんか?

そんなあなたの悩みを、医師×トレーナー,ダイチ先生のメソッドで解決します!

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美脚の要素はS・A・Wです。SAWとは、
シェイプ(Shape)「形の綺麗さ」:細さ、筋肉の付き方、長さなど
アライメント(Alignment)「軸の正しさ」:姿勢、O脚、内股など
ウォーキング(Walking)「歩き方」:正しい歩き方が出来ているかなど
のこと。
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このSAWをきっちり診断することで、あなたの脚の綺麗にすべきポイントがわかります。
SAWの中でもアライメントはあまり認識されていませんが、シェイプにも大きく関わる重要な要素です。

そしてウォーキングにも注目!
かっこよく歩くことで美脚につながることは知っていましたか!?
美脚の要素として、身体の使い方は非常に大事なのですが、本格的なウォーキング指導が組み込まれた美脚レッスンは他にありません。

脚を効果的に痩せさせるエクササイズで脚を細くし、
筋肉をバランスよく使うウォーキングで脚のラインを整えます。
脚が細くなって、ラインも歩き方も綺麗になれば、自分の脚に自信が持てますよ!
色んなファッションを楽しめるようになったり、異性にも喜んでもらえるかもしれません。

ドクターでトレーナーというダイチ先生の美脚メソッド。
そのメソッドが組み込まれたレッスンを受けれるのはここだけです!
是非ご参加ください。

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2018年4月より、単発ではなく継続して美脚に変わる「美脚コース」が始まります。詳細の公開はしばらくお待ちください

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「美脚レッスン!医師×トレーナーのメソッドで本物の美脚を手にいれる」

美脚の写真

■日時:各月の第二,四土曜日 14:00〜16:00(受付13:45〜)、稀に平日の夜もあり。
詳しい日程はこちらから
■会場A:新宿・代々木
DLスタジオ代々木
(東京都 渋谷区 代々木1-45−4 代々木山陽ビル 地下2階 )
JR山手線 代々木駅から徒歩4分
都営大江戸線 代々木駅から徒歩4分
小田急線 南新宿駅から徒歩2分

■会場B:五反田 SoyLatteSTUDIO
(東京都品川区西五反田2-17-8 菅野ビル3F)
JR山手線/都営地下鉄浅草線/東急池上線
五反田駅 徒歩2分

■会場C:渋谷宇田川町 HATCH studio
(東京都渋谷区宇田川町41-29 3F)
JR山手線 渋谷駅徒歩8分
地下鉄千代田線 代々木公園駅徒歩9分
小田急電鉄小田原線 代々木八幡駅徒歩10分

■対象者:脚の形が気になる方、美脚になりたい方、かっこよく歩きたい方など
■参加費:3000円
■持ち物:室内シューズ(あれば)、歩きやすい服装、ハンドタオル
■定員:10名~20名(先着順/要予約)
■予約方法:こちらからお申し込み(美脚診断×ウォーキング!医師が教える本当の美脚を手に入れる方法:予約ページ

■内容
1,オリエンテーション 挨拶
2,美脚エクササイズ
3,美脚ストレッチ
4,美脚ウォーキング
イベント終了

 

■講師プロフィール
-岡部大地-
美脚診断医師
予防医学を専門とする総合診療医。千葉大学大学院先進予防医学博士課程。美しさを目指すことが健康につながると考え、数々の活動を行う。ウォーキングレッスンや、美脚を手に入れる方法が分かるサイト、歩き方を可視化して美脚を作るIoT「スマートヒール」の開発などを手がけている。2017年6月に株式会社ジャパンヘルスケアを設立し、代表取締役社長を務める。

-宇佐美希未佳-
宇佐美ー作業療法士
作業療法士。アメリカの国際医療特許資格を日本の作業療法士で唯一持つ。同時にリフレクソロジーの資格も持ち、「脚」に関してのスペシャリストである。保有資格:grastonベーシック , POLESTAR PILATES REHABILITATIONコース1-6 , タイ政府公認footmassage , rusie dutton&meditation , ARTプロバイダー , フランクリンメゾットエジュケーター 他合計12種

■主催 株式会社ジャパンヘルスケア
ジャパンヘルスケアは医師・医療者が運営し、予防医療に役立つ製品開発や個人・団体向けに健康支援を行っています
■お問い合わせ info@jp-hc.com
■過去のイベントはこちらから

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