美脚のためのウォーキング動画を公開しました

美脚のためのウォーキング動画を公開致しました。
動画では、モデルのゆりかと美脚医師の岡部が、ヒールでのウォーキングを指導します。今回の動画のポイントは2つ。

  • モデルのゆりかが、魅せるかっこいい歩き方を教えます。
  • ウォーキング指導医師の岡部が「解剖学」と「運動学」をもとに、歩き方を改善するためのエクササイズを指導します。

是非ご覧ください。

ヒールウォーキング動画①【脚の伸びを改善する歩き方】

ヒールの歩き方改善、続きのシリーズが気になる方は是非Mikara 美脚 youtubeチャンネルをご覧ください。

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